Das Wichtigste im Überblick
- Im Landesinneren Alaskas liegen die Temperaturen im Januar zwanzig Grad unter denen eines norwegischen Küstenwinters. Die Empfehlungen sind nicht übertragbar.
- Eingeschränkte Durchblutung lässt Ihre Finger und Zehen lange vor einer zu dünnen Isolierung auskühlen. Lockere Schichten sind besser als dicke.
- Baumwolle hält Schweiß auf der Haut fest und isoliert nicht mehr. Das ist der mit Abstand häufigste schwerwiegende Fehler.
- Zusammenliegende Finger bleiben deutlich wärmer als getrennte. Nehmen Sie beides mit, wenn Sie Fingerfertigkeit brauchen.
Warum europäische Empfehlungen nicht übertragbar sind
Die meisten Kleidungstipps für Husky-Touren beziehen sich auf Tromsø, Rovaniemi oder Levi, wo ein kalter Januartag bei etwa minus zehn liegt und ein sehr kalter bei minus zwanzig. In Fairbanks beträgt der Januar-Durchschnitt tagsüber minus siebzehneinhalb und nachts minus sechsundzwanzigeinhalb, und in den meisten Wintern werden minus vierzig erreicht.
Das ist nicht zweimal dasselbe Problem. Es ist ein anderes Problem. Bei minus zehn ist zu leichte Kleidung unangenehm. Bei minus dreißig ist unzureichende Kleidung eine Frage der Zeit.
Der Ausgleich dafür ist, dass das Landesinnere Alaskas trocken und windstill ist. Ohne Wind und Feuchtigkeit ist selbst eine sehr niedrige Temperatur besser auszuhalten, als die Zahl vermuten lässt. Deshalb sagen Menschen, die beides erlebt haben, oft, dass sich minus dreißig hier angenehmer anfühlt als minus fünf in einem Küstensturm.
Das Prinzip: eingeschlossene Luft, nicht Dicke
Isolierung funktioniert, indem sie ruhende Luft einschließt. Alles andere folgt daraus. Mehrere lockere Schichten halten mehr Luft als eine dicke; alles, was zusammengedrückt wird, hält keine Luft; und alles Enge drückt sowohl die darunterliegende Schicht zusammen als auch die Blutzufuhr ab, die die halbe Arbeit leistet.
Die Regel lautet also: Schichten mit ausreichend Platz. Eine Basisschicht, die Schweiß von der Haut wegtransportiert, eine mittlere Schicht, die Luft einschließt, und eine Außenschicht, die den Wind abhält. Nichts darf etwas einengen.
Ein häufiger Fehler sind Stiefel, die nach dem Anziehen dicker Socken eine Nummer zu klein sind. Dann bleiben die Füße kalt, egal womit sie umhüllt sind, weil die Durchblutung abgeschnitten ist.
Es gibt noch einen weiteren Grund, warum locker besser ist als eng - und er erklärt, warum Musher sich so kleiden. Eine lockere Schicht lässt sich am Hals oder an den Handgelenken öffnen, wenn Ihnen zu warm wird. So können Sie gezielt Wärme abgeben, statt zu schwitzen. Sobald Ihre Kleidung bei diesen Temperaturen innen feucht ist, funktioniert nichts mehr richtig, bis Sie wieder drinnen sind und sich abgetrocknet haben.
Das Baumwollproblem
Baumwolle nimmt Feuchtigkeit auf und hält sie auf der Haut fest. Nasser Stoff leitet Wärme etwa zwanzigmal schneller ab als trockener. In mildem Klima ist das unangenehm. Bei minus fünfundzwanzig ist es der Mechanismus, durch den Menschen ernsthaft in Gefahr geraten.
Das gilt auch für die Dinge, an die niemand denkt: Baumwollsocken, Baumwollunterwäsche, ein Baumwoll-T-Shirt unter einer technischen Jacke. Tragen Sie Wolle oder Synthetik direkt auf der Haut, von oben bis unten.
Der kontraintuitive Teil ist: Sie werden schwitzen. Schon der Weg zu einem Fahrzeug in voller Winterausrüstung erzeugt Wärme, und dieser Schweiß muss irgendwohin, nur nicht in eine Schicht, die ihn festhält.
Eine passend gekleidete Person, bei der nur die Augen zu sehen sind
Die Extremitäten - dort geht es tatsächlich schief
Finger, Zehen, Ohren, Nase und Wangenknochen. Das ist die Liste, ungefähr in dieser Reihenfolge, und dort würden bei einer Tour wie dieser Kälteverletzungen jeweils beginnen.
Fäustlinge sind Handschuhen deutlich überlegen, weil die Finger sich gegenseitig wärmen. Wenn Sie für eine Kamera Beweglichkeit brauchen, tragen Sie einen dünnen Innenhandschuh im Fäustling und ziehen Sie den Fäustling kurz aus, statt mit bloßen Händen zu arbeiten.
Stiefel müssen für deutlich tiefere Temperaturen ausgelegt sein, als Sie erwarten, und genug Platz für eine dicke Socke bieten. Die Ohren brauchen eine Abdeckung, die nicht weggeweht wird. Und unbedeckte Gesichtshaut ist bei minus fünfundzwanzig auf Zeit - dafür sind ein Schlauchtuch oder eine Sturmhaube da.
Was der Veranstalter bereitstellt
Prüfen Sie die Angebotsbeschreibung, statt davon auszugehen. Einige Veranstalter in Alaska stellen einen Overall, Stiefel und Fäustlinge bereit, andere erwarten, dass Sie bereits entsprechend gekleidet ankommen. Diese Tour ist kurz und hotelbasiert, daher sollten Sie vernünftigerweise davon ausgehen, sich selbst passend zu kleiden.
Falls Ausrüstung bereitgestellt wird, tragen Sie sie über Ihrer Kleidung und nicht anstelle davon - die Basis- und Mittelschichten müssen Sie also weiterhin selbst richtig wählen.
Nehmen Sie außerdem ein Ersatzpaar Handschuhe oder Innenhandschuhe in einer Tasche mit. Nasse Handschuhe isolieren fast sofort nicht mehr, und ein trockenes Ersatzpaar ist die einfachste Absicherung überhaupt.
Kameras, Smartphones und Akkus
Lithium-Akkus verlieren unter etwa minus zehn schnell an Kapazität und können bei minus fünfundzwanzig ganz ausfallen. Ein Smartphone, das beim Verlassen eines warmen Raums achtzig Prozent anzeigt, kann nach zwanzig Minuten leer sein.
Bewahren Sie das Gerät unter Ihrer Jacke nah am Körper auf und holen Sie es nur für Aufnahmen heraus. Ein kaltes Gerät, das sich abgeschaltet hat, ist normalerweise nicht leer und funktioniert nach einer Weile an Ihrer Brust wieder.
Bringen Sie eine sehr kalte Kamera nicht direkt in einen warmen Raum. Auf und in ihr bildet sich Kondenswasser. Legen Sie sie zuerst in eine Tasche und lassen Sie sie langsam warm werden.
Die zwei Fehler, die fast alle machen
Der erste besteht darin, sich für das Terminal statt für die Tür zu kleiden. Menschen kommen in Fleecekleidung aus einem warmen Flugzeug und erleben, was minus fünfundzwanzig in den neunzig Sekunden zwischen Gebäude und Shuttle anrichtet.
Der zweite besteht darin, sich für Bewegung statt für Stillstand zu kleiden. Sie sitzen auf einem Schlitten und erzeugen dabei fast keine Wärme. Was beim zügigen Gehen angenehm ist, wird beim Stillsitzen in vorbeiziehender Luft nicht angenehm sein.
Beide Probleme lösen Sie auf dieselbe Weise: Ziehen Sie mehr an, als in Innenräumen vernünftig erscheint, und nehmen Sie in Kauf, in den ersten fünf Minuten etwas zu warm angezogen zu sein.
Ein dritter, kleinerer Fehler ist ebenfalls erwähnenswert: Kinder werden oft zu dünn angezogen. Ein still sitzendes Kind auf einem Schlitten hat im Verhältnis zu seiner Masse eine größere Oberfläche als der Erwachsene neben ihm, verliert schneller Wärme und wird deutlich seltener etwas sagen, bevor es ihm richtig elend geht. Ziehen Sie Kindern lieber zu viel an und sehen Sie regelmäßig nach ihnen.
Kleiden Sie sich fürs Stillsitzen, nicht fürs Herumlaufen
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Wodurch unterscheidet sich die Kälte in Fairbanks von der in Lappland?
Was sollte direkt auf der Haut getragen werden?
Fäustlinge oder Handschuhe?
Was ist mit Stiefeln?
Muss ich mein Gesicht bedecken?
Wird Ausrüstung bereitgestellt?
Funktioniert mein Handy?
Was ist der häufigste Fehler?
Anziehen, der Reihe nach
Basisschicht: Wolle oder Synthetik
Direkt auf der Haut, damit Schweiß von ihr weggeleitet wird. Nie Baumwolle, auch nicht bei Socken und Unterwäsche.
Mittelschicht: eingeschlossene Luft
Fleece oder Daunen mit ausreichend Volumen. Mehrere lockere Schichten halten mehr Luft fest als eine dicke.
Außenschicht: Wind und Schnee
Eine Außenschicht, die Luftbewegung abhält. Sie muss nicht schwer sein, nur dicht abschließen.
Extremitäten: Fäustlinge und Stiefel
Fäustlinge statt Handschuhen, Stiefel für deutlich tiefere Temperaturen als erwartet und mit genug Platz für eine dicke Socke.
Gesicht: bedecken Sie es
Ein Schlauchtuch oder eine Sturmhaube. Unbedeckte Haut verträgt bei minus fünfundzwanzig nur kurze Zeit.
